Für jeden das passende Ziel
Sieben unterschiedliche eGym Trainingsprogramme - für jedes Trainingsziel das Passende!
✅Abnehmen
✅Allgemeine Fitness
✅Athletik
✅Figurtraining
✅Metabolic Fit
✅Muskelaufbau
✅Reha Fit
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Fit in 22 Minuten - topfit in 44 Minuten!
Je nach gewähltem eGym Trainingsprogramm variieren sowohl die Trainingsmethoden als auch die Parameter Gewicht, Wiederholungszahl, Bewegungsgeschwindigkeit und Dauer.
Wechselnde Trainingsmethoden und variierende Parameter sorgen für Spaß und Abwechslung. 👍
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